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2015年4月24日 星期五

轉輪舞


轉輪舞(愛沙尼亞)
簡介:本舞原名EIDE RATAS,是一支簡單的土風舞,於民國五十二年譯介,在臺北青年會土風舞社介紹。
音樂:3/4,唱片,前奏12拍
預備隊形及舞姿:男內女外成雙重圓,面朝方向線,取半開式舞姿,重心在男左女右足(并足)上,舞中之自由手插腰。(也可改為牽內手

舞法:
一、
1(3拍)―內足跳,外足向前躍出著地,同時膝放鬆,上身向前微彎(1)。內足在外足後踏步,身體直起(2)。內足單足跳,外足屈膝提起(3)。
之(3拍)―同第1節動作。
3一4(6拍)―閉式舞姿,男左女右足起,用六跑步循順時針方向轉一圈。
5一16(拍)―重複14小節動作三次。

二、
1一4(6拍)―舞伴相對,雙手插腰,左足起用四次華士步退後(男退向圓心,女退向圓外),當左足起做華士步時,則左肩引向後,右足起做華士步時,則右肩引向後;過程中,舞伴係保持互看。
5一6(6拍)―左足起向前跑六步,與舞伴靠近
7一8(6拍)―舞伴互挽右肘,用六跑步循順時針方向轉一圈半,終時男在外圈,女在內圈。
9一12(12拍)―同本段14小節動作,男退向圓外,女退圓心。
13一14(6拍)―向右斜前跑六步,男的向方向線換一位舞伴
15一16(6拍)―與新伴互挽左吋,用六跑步領反時針方向轉一圈半,恢復男內女外之雙圈。

全舞重複。

2013年3月19日 星期二

薇拉華士舞


華士舞(愛沙尼亞)
簡介:本舞原名VIRU VALS, VALS 即華爾滋。是一支簡易的歐洲雙人舞,由楊昌雄先生於民國五十七年在台北國際學舍譯介。
音樂:3/4,前奏12拍。
預備隊形及舞姿:男內女外成雙重圓,面朝方向線,內手,舞伴男左女右站立。舞中之自由手男插、女持裙。

舞法:
一、
1一2(6拍)―外足起向外、向內各做一次蘇格蘭均衡步,與舞伴分開、靠近,外手向外翻,然後屈於胸前。
3(3拍)―外足起向外做一次蘇格蘭均衡步,外手向外翻。
4(3拍)―用三走步舞伴換位,女從牽手下左轉通過。最後面朝反方向線,仍為男左女右,但係男外女內。
5一(12拍)一男左女右足起複以上動作,最後原位。

9一12(12拍)―舞伴取閉式舞姿,男左女右足起以四次華七步循順時針方向做華士
13一16(12拍)―取旋轉舞姿,用12跑步循順時針方向轉圈。

全舞重