都勒滋

都勒滋（以色列）

簡介：本舞原名DEBKA DRUS，是一支新編的以色列舞，由美國 Mrs .Huber 於民國六十一年在臺北女青年會介紹。

音樂：2/4，前奏八拍。

預備隊形及舞姿：不分舞伴成單圈，全體牽手（屈肘，手與肩同高）面朝圓心，重心在左足上。

舞法：

一、

1一4(8拍）―右足起向右做二次慢的側踏併步，牽手向右、左擺動；過程中，膝要放鬆，併步時要有微微的屈膝動作。

5一8(8拍）―左足起向左做1一4小節動作，但手向右擺時，頭要向左轉；手向左擺，則頭向右轉。

9一16(6拍）―重複1一8小節動作。

二、

17一20(8拍）―右足向右側踏（1、2）。左足交叉於右足前，上身彎下，牽手向下擺（3、4）。右足踏地，身體直起（5、6）。左足併於右足旁，牽手恢復預備位置（7、8）。

21一24(8拍）一同5一8小節動作。

25一32（16拍）―同17一24小節動作。

全舞重複。

東方之夜

東方之夜（保加利亞）

簡介：本舞原名ORIENT，是一支共有特殊風格之保加利亞土風舞，其抖腿、扭腰動作為其特色. 本舞於民國六十二年由美國MISS  MARIE MESAROS介紹來臺。

音樂：4/4，前奏2拍。

預備除形及舞姿：不分舞伴成單圈，全體帝手面朝圓心，重心在右足上。

舞法：

一、

 1(4拍）一右足單足跳，左足交叉於右足前, 足趾著地, 雙膝彎曲（1）。重心移置於左足上（2)。右足向右側踏，左足交叉於右足後（3）。右足向右側踏(4)。

2一8(28拍）一重複第1小節動作七次，但最後一次，第三拍時，右足向前踏，左腿向後抖一下，以便接跳第二段。

二、

9(4拍）一左足起向前（圓心)走三步，牽手漸慚舉起，第四拍時，抬頭看上面，右足彎曲於後。

10(4拍）―右足起退後三步，牽手放低，第四拍時，身體向右前方傾斜，左腿向左後方抖一下。

11一16（拍）―重複本段9一10小節動作三次。

三、

17(4拍）―左足起向圓心走二步（1、2）。然後左足起在原地快踏三下，最後停半拍（3、4）。

18(4拍）―右足起退後二步（1、2）。然後右足起在原地快踏三下，最後停半拍（3、4）。

注意：以上叩一18小節動作，由於女子穿很寬大的裙子，所以腰部要扭動，而且每踏出一步，足須向外扭轉。

]9一24{24拍）―重複本段17一18小節動作三次。

全舞重複。

巴尼魯

巴尼魯（法國）

簡介：本舞原名BANNIELOU LAMBAOL，是法國兒童舞蹈，由楊昌雄先生於民國六十二年五月譯介。

音樂：4/4，無前奏。

預備隊形及舞姿：不分舞伴成單圈，全體牽手（屈肘，手與肩同高）面朝圓心，重心在右足上。

舞法：

一、

1(4拍）―左趾向左側點（1）。置重心於左足上(2）。右足向左併於左足旁（3）。雙膝微屈(4)。以上即慢的踏併步，同時相牽的手放鬆，向圓心劃一圓圈，再同到肩高位置。

2一4(12拍）一重複以上第1小節動作三次。

二、

5(4拍）―左趾前點，牽手向前伸（1）。左足回位，手亦收同到肩高位置(2)。右趾前點, 牽手向前伸（3）。收回手和足(4)。最後重心在右足上。

6(4拍）―同第1小節動作。

7一8(8拍）―同5一6小節動作。

全舞重複。