溜冰圓舞

溜冰圓舞（美國、張慶三整理）

簡介：本舞原名THESKATER'S WALTZ,  起源於維也納，傳入美國後，首先在美國的Central Parks出現，後來變成舞會中所流行的華爾滋，是一個正統而深受歡迎的雙人舞，其舞曲名為The Skaters 或 The Skater's Waltz，舞步配合旋律，充滿溜冰者動作之韻味，如開始時，右足向前踏步，即需雙足屈膝，如同下沉步動作。

本舞原來只有狠簡單的跳法（即本說明之第一段動作）後來由於人們感到太單調，而加入許多變化，本跳法是根據L1Ovd Shaw著的 TheRound Dance書中記載，而配合唱片舞曲的旋律格式，予以整編而成。

須注意的是預備舞姿也有記載如其他方法，但除了本說明之溜冰舞姿外，都缺乏根據，無歷史資料之支持。

音樂：3/4,無前奏。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，取溜冰舞姿，重心在左足上。

舞法：

一、

1 (3拍）―右足向右前方踏步，同時雙膝微屈，近乎於下沉步動作（l）。停一拍（2). 左足滑步併於右足旁（3）。最後重心在左足上.

2 (3拍）―手不放開，右足起用二步各自向右後方轉半圈，在轉身時女子肘要稍微抬高，以利轉動，末拍時右足稍微後踏一步，最後成為面朝反方向線的反溜冰舞姿，仍是男內女外之雙重圓，右手在體前相牽，男左手從女身後在女左腰牽女左手。

3 (3拍）―男在原位將女伴旋轉通身前而至其右邊，女子則繞男伴走半圈而到內圈，成男外女內之雙重圓，面朝反方向線之溜冰舞姿，然後兩人繼續右後轉半圈，面朝方向線，成男外女內之反溜冰舞姿，過程中不放開牽手，且係以男為中心之軸轉，男轉動時稍微向後踏轉，擺盪動作須描繪清楚，而很流暢，男的動作為第一步踏步屈膝，然後原位軸轉，女則用三步完成全部動作。

4 (3拍）―右足起在原位做一次踏盪步。

5一8(12拍）―左足起做以1l一4小節動作，轉動方向相反。

9一32(72拍）―重複以上1一8小節動作三次。

*以上為傳統舞法。

二、音樂變快，有鈴聲，男站在女伴身後，稍微向左，面朝方向線，男雙手扶女腰，女手置於其上，

1 (3拍）―右足起向右前方做踏併步。

2(3拍）―男右足踏於左足後，然後輕踏二小步，同時將女伴帶到左邊，女子則右足在左足前交叉，然後左足左踏，右足併上。

3一4 (6拍）―反方向同本段1一2小節動作。 

5一8 (12拍）―重複以上本段1一4小節動作。

9一10 (6拍）―男站在女伴正後方，右足起向前做二次華士步，過程中舞伴的腳幾乎接觸在一起。

11一16 (18拍）―右足起向前做六次華士步，同時男子將女伴隨舞步向右、左擺盪，而至其身體右、左側，女子身體須輕輕擺動，並交錯地向右後、左後看舞伴。

三、

1一16(48拍）―重複第一段1一16小節動作。

四、本段音樂有足踵滑地之爆裂聲。

1 (3拍）― 男在原地走三步，同時放開左手，用右手帶領女伴以三次軸轉步左轉一圈半而舞伴相對，在開始轉時，女子的左手可放在男伴之右肩上，男右手舉高過女伴頭頂，而繞至女伴左邊，使其轉身，然後放下於身前，再繼續領她左轉一圈，此時男子的左臂環繞於女腰，但當整個動作完成時，左手離開女伴身體，女子的這種快轉，如同Roll Around，最後之動作為Wrapping，故整個動作稱為Roll and Wrap.

2 (3拍）― 男子左足向後踏步，屈膝作下沉動作，右足在前微微離地，女子則右足向前踏步屬膝，左足在後離地.

3一4 (6拍）― 男右女左足起向方向線，男進女退做二次華士步，此時男女右手相牽男左手環繞女腰，女左手放在男右肩。

5 (3拍）― 男子放下左手，以右手帶領女子右轉，而使舞伴相對，相牽之右手伸直，男女都以三步完成這一小節動作。

6( 3拍）― 男左女右足伸直，足趾向前點地（但有些女子用左足趾前點）。

7一8 (6拍）― 男帶領女子使其左轉，以期男左臂可以環繞於女腰；此時男右足起在原地走三步，然後左足向後做下沉步，屈膝，女子則右足起用二步左轉，直到又環繞於男伴之右臂裹，最後女子右足向前作下沉步，與男伴平行（如果女子在前小節用左足趾黔地，則在做下沉步前須走三步）

9一10 (6拍）―  姿勢不變（左手自然下垂），男右女左足起，男進女退做二次華士步。

11一16(18拍）― 首先男如同本段5一6小節，將女伴轉至相對位置, 而足趾點地，然後如7-8小節，將女伴帶回來，最後如9一10小節做華士步，但是最後三拍，男將女伴帶至右邊成預備

舞姿.

17一32 (48拍）一重複以上1一16小節動作。

五、音樂有鈴聲和很強之旋律。

1 (3拍）― 同第一段1小節之踏併步。

2一3 (6拍）一女同第一段2小節之前二拍動作; 第三拍起放開手，女繼續用四拍向右轉一圈（用很快之軸轉），面朝原方向，男則左足後踏一步，再右足踏一下，以右手帶領女子旋轉於其左手彎內，終時仍成為男內女外雙圈，取預備舞姿。

4 (3拍）一 右足起做一次踏退步。

5 (3拍）一 左足起向左前方做一次踏併步．

6一7 (6拍）一 左足起用二次華士步，以男為中心，保持姿勢，循反時針方向轉一圈。

8(3拍）― 左足起做一次踏盪步。

9一16 (24拍）― 重複本段1一8小節動作.

六、

1一16 (48拍）一重複第二段動作。

七、

1-8 (24拍）―取閉式舞姿做華士轉。

八、本段為真正的維也納溜水圓舞舞法（Viennese Skaters Waltz)但與標準型式（第一段舞法）不同，似乎不是一個古老傳統的型式.

1一2 (6拍）―同第一段1一2小節。

3一，(l5拍）一保持姿勢，以男為中心，用五次華士步循順時針方向轉圈。

8 (3拍）一面朝方向線，右足起做一次踏盪步。

9一16 (24拍）―反方向同本段1一8小節動作“

17一24 (24拍）―同第一段1一8小節動作”

25一32(24拍）―取閉式舞姿做舞士轉o

全舞完畢。

註：

(1)從溜水舞姿至閉式舞姿方法：

右足起如第一段第一小節做踏併步，男繼續做一次，同時帶領女子右轉，使二人相對而變成閉式舞姿。

(2）從閉式舞姿至溜水舞姿的方法：男只要用左手越過女頭頂而落下於女子右邊，女則右轉身。