簡介: 本舞原名Danse Hongrose, 是由一位菲律賓舞蹈家於民國五十四年在台北國際學舍介紹，隨後曾由國際土風舞研究中心數度在土風舞表演會及電視節目中演出。
音樂：2/4，前奏四拍。
預備隊形及舞婆：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立；也可成二個長列，面朝觀眾或正面。男取手在胸前交叉，女右手向前平舉，左手插腰，重心在男右女左足上。
舞法：（以下說明以長列之隊形為主）
一、
1一12 (24拍）― 外足（男左女右足）起以12次疊步外轉（男左女右轉），循一圓形路線走一大圈而回到原位。
13一15（8拍）― 男雙手在胸前交叉，女雙手插腰，面朝正面外足起以八次跑跳步退後。
17一28 (24拍）― 如1一12小節之舞姿，女在前，男在後, 由女子帶領以八次壘步左後轉，循一圓形路線走一圈；然後再向前做四次疊步，同時恢復男女併肩之双列隊形。
29-32（8拍）― 同13一16小節動作。
二、
33 (2拍）―內手插腰，外手上舉，外足屈膝而向外滑出向舞伴伸直，身體向內彎向舞伴（1)。內足滑併至外足旁，伸直，身體挺起，外手向體側放下（2)。
34-36 (6拍）― 重複33小節動作三次，與舞伴遠離。
37一40 (8拍） 內手上舉，外手插腰，內足起向內做以上33--36小節之反向動作，與舞伴靠近，最後兩人同時外轉成背對背。
41-43 (6拍〉―左手上舉，右手插腰，左足交叉於右足前，雙膝彎曲（1)，右足向右踏，觀足伸直（2). 重複二次（3、4、5、6）。過程中，二人保持背對背，而循順時針方向轉一圈。最後重心在男左女右足上，面朝正面。
44 (2拍）―內手上舉，外手插腰，內足交又於外足前，觀膝彎曲(1).
外足併於內足旁，雙足直立（2)。
45--46 (4拍）―雙足躍起，落地時，外足屈膝，內足以膝著地、身體向外轉，外手上舉，內手插腰（1、2）。反向做以上動作、手、足之左右說明均相反（3、4）。
47一48(4拍）―外足起做崩步。
三、
49一60 (24拍）― 背朝正面，男觀手交叉於胸前，女雙手於過程中在胸前由內向外揮動劃圈四次。以24次跑跳步後退，然後向外轉身，面朝正面而退後，再轉身背朝正面退後，鋒時與舞伴相對。
61-64(8拍）一外手上舉, 內手插腰，內足單足跳, 外足屈膝提起，再立刻放下，然後內足併上，同時向外轉90度（2拍）。以上動作重複三次，完成轉一圈（6拍）。
65·一66 (4拍）― 同45一46小節動作。
67一70(8拍）― 做61一64小節動作，但手足之左右說明及方向均相反，即向內轉。
71一72(4拍）― 反方向做45一46小節動作，即先向內跳，再向外跳。
四、
73一86 (48拍）― 同第一段1一24小節動作。
87一94（16拍）― 同第二段41一48小節動作。
95一96 (4拍）― 舞伴靠近，牽內手，女外轉一圈，然後左足退，右足併上，取第三位置，左手插腰，右手上舉；而男子則右足向前踏一步·左膝著地跪下，右手插腰，左手上舉。
全舞完畢。
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