美麗之夢

美麗之夢（中山義夫編）

簡介：本舞配曲為VAYA CON DIOS，為日本中山義夫所編，國內於民國五十三年由實踐家專張秀蓉女士首譯。

音樂：3/4，前奏24拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，舞伴相對（男背朝圓心）牽雙手，重心在男右女左足上。

舞法：

一、

1(3拍）―男左女右足起，男向左斜前、女向右斜後做一次華士步，成舞伴右腰靠近之舞姿。

2(3拍）―男右女左足起，男退女進做一次華士步，舞伴正面相對。

3(3拍）―另左女右足起，男向右斜前、女向左斜後做一次華士步，成舞伴左腰靠近之舞姿。

4(3拍）―男右女左足起，男退女進做一次華士步，舞伴正面相對。

5一6C6拍）―放開牽手，男左女右足起用二次華士步，男左女右轉一圈，同時向方向線移動。

7一8(6拍）―牽雙手，男左女右足起進、退各倣一次華士均衡步（同時進，同時退）。

二、

9(3拍）―放開男左女右手，男左足起向前做一次踏併步，以右手帶領女伴右轉半圈；女子則以右足前踏，然後以其為軸而右轉半圈，背朝舞伴，然後左足併上；最後男女重心均在右足上。

10(3拍）―男右手自上向下落，在女體前輕輕抱住女伴，同時男女皆用左足向方向線側滑，屈膝（1)，男將女伴稍向自己之左邊移；左足伸直，重心在右足上（2)，舞伴轉頭互看(3)。

11（3拍）―男左足向右足旁併上，同時用右手帶領女伴在右手下右轉半圈回原方向，雙足併攏。

12(3拍）―左足後退（1、2）。右足向後併於左足旁卹。終時雙手相牽，而向前伸直。

13一14(6拍）―面朝方向線，牽內手，外足起向前做二次華士步，同時相牽的手前後擺動。

15一16(6拍）―再牽雙手（或取半開式舞姿），男左女右足起向方向線做二次側踏併步。

全舞重複。

藍色太平洋

藍色太平洋（美國）

簡介：本舞原名BLUE PACIFIC WALTZ，是美國加州Oakland的Henry "Buzz" Class所編，舞曲可以Over the Waves配用，也可用其他維也納華爾滋編曲。譯於民國57年，首先在臺北國際學舍介紹。

音樂：3/4。

預備及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立，牽內手，重心在男右女左足上。舞中自由手，男插腰、女持裙。

舞法：

一

1(3拍）―外足（男左女右足）起向外做一次踏盪步，微與舞伴分開，相牽之內手拉直。

2(3拍）―內足向內側踏(1）。停一拍（2）。外足交叉於內足前，同時以雙足趾為軸，男向右、女向左軸轉一圈，同時放手，男後女前換位，成男外女內（3）。

3(3拍）―換牽另手（男左女右手），外足（現為男右女左足）起向外做一次踏盪步。

注意：放手時間是在正要軸轉的那一瞬間，轉身後立即換牽另手。

4(3拍）―內足向內側踏（1)，停一拍（2)，外足交叉於內足前，同時以雙足趾為軸，男向左、女向右軸轉一圈，同時放手，男後女前換位，恢復男內女外（3)。

5(3拍）―男左女右足起向外做一次踏盪步。

6(3拍）一內足踏，同時轉身面朝舞伴（1)。停一拍（2）。另足併上，但不置重心（3）。終時取閉式舞姿。

7一8(6拍）―男左女右足起以二次華士步循順時針方向做華士轉，終時成預備舞姿。

9一16(24拍）―重複以上1一8小節動作。

二、

17（3拍）―面朝方向線，取半開式舞姿，外足起向前做一次踏盪步（向正前方擺腿）。

18(3拍）―內足前踏（1)，外足原位踏, 面朝舞伴（2)，內足原位踏，面朝反方向線（3）。―請特別注意此處說明。

19(3拍）一外足（男左女右足）交叉於內足前（1)，內足原位踏，面朝舞伴（2)，外足原位踏，面朝方向線，恢復半開式舞姿(3)。

20(3拍）―內足向方向線前進一步（1)，停一拍（2)，外足在內足旁點地，不置重心(3）。

21一28(24拍）―重複17一20小節動作二次。

29(3拍）―外足起向前做一次踏盪步。

30(3拍）―男右足交叉於左足前，而併於左趾旁（1）。以雙足趾為軸向左轉半圈（2、3）。女則左足起用三小步隨男伴循反時針方向之路線走轉一圈。過程中，男須帶領女子走轉。

31一32(6拍）―取閉式舞姿，男左女右足起循反時針方向做華士轉。

全舞重複。

註：30一32小節可簡化為：外足前踏（1、2）。另足趾併於其旁，不置重心（3）。然後做華士轉。

藍色學士服

藍色學士服（美國）

簡介：本舞原名ALICE BLUE GOWN，是美國的新編華士舞之一，於民國57年譯介。

音樂：3,/4，前奏12拍，

預備隊形及舞姿：男內女外雙重圓，面朝方向線，舞件男左女右站立，牽內手，舞中之自由手，男插腰、女持裙。

舞法:

一、

1一2(6拍）―外足（男左女右足）起以二次踏盪步前進，最後一拍同時內轉，朝反方向線。

3一4(6拍）―放開牽手，男左女右足起以二次側踏伴步，男後女前換位。

5一石（6拍）―牽男右女左手，外足（仍為男左女右足）起向反方向線以二次踏盪步前進，最後一拍同時內轉，朝方向線。

7一8(6拍）―放開牽手，男左女右足起以二次側踏併步，男後女前換回原位。

二、

9一10（6拍）―朝方向線牽內手，外足(男左女右足）起向前做二次華士步。

11一12(6拍）―內轉朝反方向線，換牽另手，男左女右足起以二次華士步後退，末拍不置重心。

13一14（6拍）―男右女左足起以二次踏點步向反方向線前進，最後重心在男右女左足上。

15一16(6拍）―內轉朝方向線，換牽另手（男右女左手），外足起向前做二次華士步。最後男朝方向線，女反之。

三、

17一18((6拍）―取旋轉舞姿，男左女右足起，男進女退向方向線做二次華士次華士步。

19一20(6拍）―向右後轉身而成反旋轉舞姿，男背朝方向線，女反之。男左女右起，男退女進向方向線做二次華士步，末拍不置重心。

21一22(6拍）―保持反旋轉舞姿，男右女左足起，男進女退向反方向線做二次華士步。

23一24(6拍）―左後轉身而成旋轉舞姿，男右女左足起，男退女進向反方向線做二次華士步，末拍不置重心。

四、

25一26(6拍）―舞伴相對（男背朝圓心）取閉式舞姿，男左女右足起，男進、退，女退、進，共做二次華士均衡步。

27一28(6拍）―男站在原地，舉高相牽之男左女右手，助女伴以二次華士步右轉一圈。

29一32(12拍）―取閉式舞姿，男左女右足起循順時針方向做華士轉，最後三拍，女子在相牽之男左女右手下右轉一圈，而成預備舞姿。

全舞重複。

藍色華爾滋

藍色華爾滋（楊昌雄、何汝永合編）

簡介：本舞配曲為VALSE BLEUE, Vaise為「華爾滋」，Bleue為「藍色」之義，原來為一古老之圓舞曲，用於社交場合中，由楊昌雄先生與何汝永先生合編，甚受一般歡迎。

音樂：3/4，無前奏。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立，牽內手，重心在內足上。舞中自由手男置於背後、女持裙。

舞法：

一、

1一2(6拍）―外足起向前做二次華士步，同時牽手微微向前後擺動。

3一4(6拍）―男繼續向前走三步，女子則在牽手下右轉一圈（三拍)。然後以男左女右足為軸內轉（男右女左轉）半圈，男右女左足趾在反方向線點地（三拍）。

5一8(12拍）―換牽另手，外足（男右女左足）一起朝反方向線做以上1一4小節動作，女子在二次華士步後左轉，然後二人內轉半圈，男左女右足趾在方向線點地。

9一10(6拍）―取閉式舞姿（男背朝圓心），男左女右足起向圓外、圓內各做一次華士均衡步，即男先進後退，女先退後進。

11一12(6拍）―以二次華士步循順時針方向做華士轉，互繞半圈換位，成男外女內，

13一16(12拍）―同以上9一12小節動作，即向圓內、外各做一次華士均衡步後，以二次華士步循順時針方向互繞半圈，換回原位。最後面朝方向線，男內女外站立，牽內手，重心在內足上，如預備舞姿。

17(3拍）―外足起向外側做一次踏盪步，微與舞伴分開。

18(3拍）一內足起以一次軸轉步內轉一圈，同時男後女前通過而換位，並換牽另手。

19一20(6拍）―男右女左足起做方一18小節之反方向動作，換回原位。

21(3拍）―同17小節動作。

22(3拍）―內足向內側踏（1）。外足滑併上，不置重心（2、3)。終時成閉式舞姿。

23一24(6拍）―男左女右足起向方向線做二次側踏併步。

25一31(21拍）―男左女右足起以七次華士步倣華士轉。

32(3拍）―男右足起繼續倣一次華士步，同時助女伴在相牽之男左女右手下右轉一圈，最後兩人轉身朝方向線，成維沙維尼舞姿，重心在右足上。

二、

1(3拍）―左足向左斜前滑（1、2)。右足以滑步方式併於左足之外（左）側，雙足踵皆離地（3）。

2(3拍）―左足向左斜前滑步（1、2）。右足併於左足旁，不置重心（3）。

3一4(6拍）―右足起向右斜前方做本段1一2小節動作。

5一8(12拍）―重複本段1一4小節動作。

9(3拍）―左足起向前走三步，第三步同時以踏出之左足為軸，右轉而朝反方向線，此即三步走轉。

10(3拍）―右趾在反方向線點地。

11一12(6拍）一右足起朝方向線做木段9-10小節動作，即走三步後，以右足為軸，左後轉朝方向線，左蹤前點。

13一16(12拍）―放開右手，男雙足州籠站立，女子以四次華士步循反時針方向繞男伴走轉一圈。

17一32（48拍）一重複本段1一16小節動作。

三、

1一32(96拍）―同第，段。最後舞伴相對牽右手，重心在左足上。

四、

1一2(6拍）―右足起向前，後各做一次華士均衡步。

3一4(6拍）―右足起以二次華士步換位，過位時女子從相牽之手下左轉通過。

5一8(12拍）―重複本段1一4小節動作回原位。

9一12（12拍）―牽右手，右足起以四次華士步循順時針方向走轉一圈。最後重心在右足上。

13一16(12拍）―牽左手，左足起以四次華士步循反時針方向走轉一圈，最後重心皆在右足上。

17一18(6拍）―舞伴相對，不牽手, 左足踏於右足前，右足在後微離地（1）。右足原位踏（2）。左足向後踏於右足旁(3)。右足趾交叉於左足前點地（4、5、6)。

19一20(6拍）―右足起同本段17一18小節動作。

21一24(12拍）―重複本段17一20小節動作。

25一26(6拍）―牽右手，以二次華士步稱順時針方向走轉半圈而換位。

27一28(6拍）―放開牽手，以二次華士步向左自轉一圈。

29一30(6拍）―牽左手，以二次華士步循反時針方向走轉半圈而走同原位。

31一32(6拍）―放開牽手，以二次華士步向右自轉一圈。

五、1一32(96拍）―同第一段。

六、1一32(96拍）―同第二段。

七、1一覽（96拍）―同第一段。

全舞重複。

烽火女郎

烽火女郎（俄國）

簡介：本舞又譯為火炮舞、戰地姑娘，原名KATLOlllA，為二次大戰時（1942年）在西伯利亞所編之曲，原為巨炮之名，在曲中據以稱呼戰地姑娘。譯介於民國五十四年。

音樂：2/4，前奏14拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右，取維沙維尼舞姿。

舞法：

一

1一4(8拍）―左、右足各向後，做一次點步（左足後點，在右足旁重踏，右足做相同動作)，然後右足起向前走三步，然從左足交叉於右足前。

5一8(8拍）―右足向右斜後退一步，左足併攏，然後左足向、左斜前踏一步，右足併上，然後放開牽手，用四走步，男左女右轉身，終時舞伴相對。

9一12(8拍）一左足起左、右各做一次蘇格蘭均衡步，然後舞伴保持相對，用四走步循順時針方向走半圈換位。

13一16（8拍）―同9一12小節動作，惟終時男朝方向線，女反之，牽右手。

17一20(8拍）―用四次踏跳步循順時針方向轉一圈。

21一24(8拍）―與隣伴牽左手，用四次踏跳步循反時針方向轉一圈，終時與之成預備舞姿。

1一24(48拍）―重複本段動作。

二、

25一28(8拍）―與新伴取匈牙利舞姿，右足起以四次跳踏步循順時針方向轉一圈（右足單足跳，左足重踏）。

29一35(14拍）―女子做雙旋轉（Double Spin)，即女以右手牽在背後之男伴右手，然後向右後轉，走一大圈，再在相牽之右手下彎腰走一小圈，到男伴右斜前。

全舞重複。

挪威撲克馬則卡

挪威撲克馬則卡（挪威）

簡介：本舞原名POTKU MASURKKA，是一支斯堪地那維亞的傳統社交舞，有許多跳法，隨舞者編配使用。

音樂：3/4，前奏四響。

預備隊形及舞姿︰男內女外成雙重圓，舞伴相對，男背朝圓心，女反之，雙手插腰，重心在左足上。

舞法：

一、

1一2(6拍）―右足交叉於左足前（1)。左足原位踏(2)。右足踏於左足旁（3）。由左足起做相同動作。

3一4(6拍）―舞伴右肩相對，右手插腰，左手高舉，右足起以二次馬則卡步背對背通過換位。

5一8(12拍）―重複以上1一4小節動作，回原位。

9一16(24拍）―重複1一8小節動作。

二、

17一20(12拍）―面朝方向線，牽內手，外足起向外、內、外、內共倣四次蘇格蘭均衡步，外手向外、內、外、內擺動。

21一24(12拍）―舞伴牽雙手，男左女右足起向方向線倣二次馬則卡步，然後小跑三步，以男左女右足為軸內轉朝反方向線，另足趾點地。

25一32(24拍）―男右女左足起向反方向線做本段17一24小節動作。

三、

33一36(12拍）―舞伴相對，雙手插腰，男左女右足起以四次華士步退後。

37一38(6拍）―向前跑六步與舞伴靠近，每小節第一拍高跳。

39一40(6拍）―取匈牙利舞姿或挽右肘，以37一38小節動作循順時針方向轉一圈。

41一48(24拍）―重複本段33一40小節動作。

全舞重複。

天使

天使（國際）

簡介：本舞由楊昌雄先生於民國六十一年六月整理介紹。原舞是十九世紀之歐美早期社交舞，屬於One一Step舞型，有許多跳法。使用音樂為美國爵士音樂「Oh」。

音樂：4/4，前奏四拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，舞伴取半開式舞姿，面朝方向線，重心在男右女左足上，舞中之自由手男插腰、女持裙。

舞法：

一、

1(4拍）―外足（男左女右足）起向方向線慢走二步。

2(4拍）―舞伴相對，取閉式舞姿，男左女右足起向方向線做二次側踏併步。

3一4(8拍）―重複以上1一2小節動作，最後取閉式舞姿。

二、

5(4拍）―男左女右足起，男退女進向圓心慢走二步。

6(4拍）―同第2小節動作。

7(4拍）―男左女右足起，男進女退向圓外慢走二步。

8(4拍）―同第2小節動作。

三、

9(4拍）―男朝方向線，女反之，取旋轉舞姿，男左女右足起，男進女退向方方線走二步。

10(4拍）―同第2小節動作。

11(4拍）一男背朝方向線，女反之，取反旋轉舞姿，男左女右足起、男退女進向方向線走二步。

12(4拍）―同第2小節動作。

四、

13(4拍）―取半開式舞姿，面朝方向線，外足（男左女右足）起向前走三步，末拍以在前之外足為袖，內轉（男右女左轉）半圈，面朝反方向線，取反開式舞姿，男右女左足在反方向線點地。

14(4拍）―男右女左足起向方向線做以上第13小節動作，最後男左女右轉身，舞伴相對，取閉式舞姿。

15(4拍）―男左女右足起在原位做二次側均衡步。

16(4拍）―男臨助女伴用二走步在舉高相牽之男左女手下右轉一圈；、最後二拍，舞伴行禮。

全舞重複。

一代拳王

一代拳王（張慶三編）

簡介：本舞配曲為CHARLIE WAS A BOXER, 係一撲克舞曲，於民國59年5月編舞。

音樂：2/4，前奏四拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立, 男雙手插腰，女雙手持裙（舞中自由手亦同）。重心在內足上。

舞法：

1一2(4拍）―外足（男左女右足）起向外以三走步側走分開；第四拍時，內足趾在外足旁點地，不置重心。

3一4(4拍）―內足起以三走步向內側走才靠近舞伴；第四拍時，外足趾在內足旁點地，不置重心。

5一6(4拍）一牽雙手，男左女右起向方線做跑馬步, 即男左女右微提足，然後以之引導向前滑四步；終時重心在前足上，後足不併上，向內轉身朝反方向線。

7一8(4拍）一男右女左足起向反方向線做跑馬步。

9一16（16拍）一重複以上1一8小節動作。

二、

17一18(4拍）―面朝方向線，牽內手，外足起向前走三步, 四拍內足伸直前點。

19一20(4拍）一牽雙手，男右女左足向反方向線側滑三步（滑、併、滑、併、滑），第四拍時，男左女右足向另足切上，置重心, 使另足離地，終時朝反方向線，牽男左女右手，在反方向線離地伸直。

21一22(4拍）必一外足（男右女左足）起向反方向線走三步，第四拍時，內足伸直前點。

23-24 (4拍）一牽雙手，向方向線做本段19一20小節之動作，即三滑步與一切步，終時面朝方向牌牽內手，外足向前離地伸直。

25一32(16拍）―重複本段17一24小節動作，終時同預備舞姿。

三、

33--36(8拍）一同第一段1一4小節，以三走步及一趾點步與舞伴分開、靠近。

37一38(4拍）―面朝方向線牽內手，外足起向前做一次三步走轉，即走三步，然後以在前之外足為軸，內轉半圈朝反方向線，換牽另手，終時重心在男左女右足（現在之內足上）。

39一40(4拍）―向反方向線做以上37-38小節動作，終時舞伴相對牽雙手。

41一42(4拍）―男左女右足起向方向線做二次側踏併步，末步不置重心。

43一44(4拍）一男右女．左足起向反方向線做二次側踏併步，終時轉身朝方向線，取伴遊舞姿，重心在右足上。

四、

45一46(4拍）―左足起向左斜前做一次莎蒂希步。

47一48(4拍）―右足起向右斜前做一次莎蒂希步。

49一52(8拍）―重複本段45一48小節動作。

53一54(4拍）一放開手，兩人並肩, 左足起向前走四步；末步不置重心，上體微後仰，舞伴互看。

55一56(4拍）―右足起退後四步，末步不置重心，上體微前順, 舞伴互看。

57一60(8拍）―重複本段53一56小節動作。

61一76一（32拍）―重複本段45一60小節動作。

終、77一78(4拍）―舞伴相對行禮。

全舞重複。

幸福撲克舞

幸福撲克舞（美國）

簡介：本舞原名LUCKY POLKA，是一支具有特殊風味的美國加州新編撲克舞，其舞型參考「德國撲克」舞法，每小節前3/4為舞步，後1/4為休息，但是其中已有濃厚之美國氣息。

音樂：2/4，前奏八拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立，牽內手，重心在男右女左足上。舞中之自由手，男插腰、女持裙。

舞法

1(2拍）一外足（男左女右足）做一次踵趾步。

2一3(4拍）―外足起向前做二次疊步。

4(2拍）一外足起退後做一次疊步。

5一8(8拍）―內足起向前做以上1一4小節動作。

二、

9(2拍）一外足起向斜前方做一次疊步，與舞伴分開。

10（2拍）―內足起向斜前倣一次疊步，與舞伴靠近。

11一12（4拍）―取閉式舞姿，男左女右足以二次疊步循順時針方向做疊步轉。

13一16(8拍）―重複本段9一12小節動作。

三、

17一18(4拍）―取閉式舞姿（男背朝圓心），男左女右足起，男進女退做一次疊步，然後男退女進做一次疊步。

19一20(4拍）―男左女右足交叉於另足前(1)，男右女左足側點(2)，男右女左足交叉於另足前(3)，男左女右足併於另足旁（4）。

21一24(8拍）―重複本段17一20小節動作。

四、

25一26(4拍）―面朝方向線，放開手，外足起以一次莎蒂希步外轉一圈，與舞伴分開。

27一28（4拍）―內足起以四走步內轉一圈，與舞伴靠近而相對。

29一30(4拍）一面朝方向線，取半開式舞姿，外足起向前倣二次疊步。

31一32(4拍）―繼續向前走四步，同時女子在相牽之男左女右手下右轉一圈。

全舞重複。

註：跳完第五次後，做29一32小節動作，不放開雙手，而雙足併攏向後跳開。

撲克馬則卡

撲克馬則卡（國際）

簡介：本舞原名POLKA MAZURKA，是美洲舞法。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，牽內手，外手插腰。

舞法：

一、

1一2(6拍）―外足起做二次蘇格蘭均衡步，與舞伴背對背、面對面。

3一4(6拍）一男左女右足起向前做二次加強的華士步，即外足前躍，然後內足起前跑二步。同時女在牽手下右轉二圈。最後相對牽雙手，男朝方向線，女反之。

5一6(6拍）―男進女退做二次加強華士步。

7一8(6拍）―自拍手一下後，取匈牙利舞姿，用二次加強華士步循順時針方向轉一圈。

9一16(24拍）一重複以上動作。

二、

17一20(12拍）―舞伴相對，牽內手，外手舉起頭上，掌心向內，肘微屈，外足起向方向線做四次變形之馬則卡步：外足踏（1), 內足併而做切步(2)。內足跳，外足提起，而向內輕輕擊踵(3)。

21一24(12拍）―男跳起後，右膝跪下，女以四次華士步循反時針方向繞男轉一圈。

25一32(24拍）―朝反方向線，牽男左女右手，外足起做以上17一24小節動作，最後舞伴相對。

三、

33一36(12拍）―男雙手交叉於胸前，女雙手持裙，左足起以四次加強華士步退後。

37一40(12拍）―左足起用二次大步幅之踏跳擬方進，然後取匈牙利舞姿，以二次加強華士步循順時針方向轉一圈。

41一48(24拍）―重複33一40小節動作。

全舞重複。

玫瑰屋

玫瑰屋（美國)

ROSE ROOM

音樂：4/4。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，舞伴相對。

舞法：

前奏

（16拍）一停二小節後，退後、前進各做一次踏點步，舞伴取閉式舞姿，男朝方向線，女反之。

一、

1(4拍）一男左女右足起，男進女退慢走二步，每步二拍。

2(4拍）一男左女右足起，男進女退做踏併步；同足起，男退女進做踏併步。

3一4(8拍）一同1一2小節。

5(4拍）一男左女右足側踏（1)。另足併(2)。男左女右足前交叉（3)。停（4）。最後轉成面朝方向線之開式舞姿。

6(4拍）一內足退向反方向線山。外足前交叉（2）。內足退後（3)。外足前掃（4）。

7一8(8拍）一閉式舞姿，以二次疊步做疊步轉。

9一16BZ拍）一重複以L動作，最後成雙重圓，朝方向線，牽內手。

二、

17一18(8拍）一外足側劃一小弧，足趾掠過地面，這個動作叫Fan(I,2)。內足同（3,4）。重複一次。

19(4拍）一外足切於內足前（1)。內足退後（2）。再一次。

20(4拍）一外足起向前走四步。

21一22(8拍）一外足交叉於內足前（l,2）。內足交叉於外足前（3,4）。重複一次，向前進。

23一24（8拍）一同19一20小節動作，最後相對取閉式舞姿。

25一26(8拍）一向方向線做側踏併步（1,2）。男左足進，女右足退（3,4）。向反方向線做側踏併步（5,6）。男右足退、女左足進而成輕微之下沉（7,8）。

27--28（8拍）一男左足進，汝右足退（1）。男退、進，女進、退，做搖擺(2,3）。停(4)。男右足進，女左足退（5）。同二、三拍(6,7)，做搖擺｛2,3）。停喲。男右足進，女左足退（5）。同二、三拍(6,7)停（8）。

29一30（8拍）一疊步轉。

31一32(8拍）一男朝方向線，女反之，仍取閉式舞姿，男進女退慢走四步，最後二步，在男左女右手下右轉一圈，成預備舞姿。

全舞重複。注意：向後切步幾乎是在原地做。

嫉妬

嫉妬（菲律賓）

簡介：本舞原名IMUNAN，字義為嫉拓，是一支菲律賓Pangasinan地方之情人舞，描寫一男二女之問的三角戀愛，男子向二位女子獻慇勤，女子則賣弄風情，以引起男子的注意，男子周旋於兩女之間，促使三人和睦相處，最後三人甜蜜而和睦地共舞。

音樂：2/4，，前奏八拍。

預備隊形及舞姿：當面朝觀眾時，兩女一前一後，相距六尺站立於右邊，男站在左邊，在兩女中間，距離六尺，三人成三角形。前面的女子稱為1女，後面的女子稱為2女。

舞法：

前奏

1一2(4拍）―男雙手插腰，女雙手持裙，面朝觀眾。

3一4(4拍）―以三走步右轉一圈，向觀眾行禮。

一、

1一8(16拍）―轉身使右肩與另二人相對，牽右手成右手星，女自由手持裙、男插腰。右足起以八次疊步向前，循順時針方向轉一圈，．身體次第微向右、左彎。

1一8(16拍）―做左手星，動作同上。

二、

9一10(4拍）―男右轉，女左轉，男女相對。右足斜前踏（1）。左足交又於右足前，左臂舉起，前屈而與胸同高，半握拳(2)。右足踏於左足後，左小臂靠胸部（3）。左足在前輕打地面，左手反時針方向轉腕，推左小臂向前，最後指節朝上（2）。女右手持裙，男

右手插腰。

11一12(4拍）―右足起同9一加小節動作，手姿相反。

13一14(4拍）―同9一10小節動作。

15一16(4拍）―用三走步左轉一圈，女雙手持裙，男雙手插腰(1.2.3）。右足在左足後打地，同時微屈膝，左手彎曲向前，與胸同高，推小臂向前，離開胸部，同時左手反時針方向轉腕，最後指節朝上，男右手插腰，女右手持裙（4）。

9一16（16拍）―重復以上9一16小節動作。

三、1一8,1一8(32拍）―同第一段。

四、男朝觀眾，兩人相對。

1女動作：

9(2拍）―右足起向男子處做側疊步，彎右臂向前，與胸同高，推小臂向前，同時轉腕，左手持裙。

10（2拍）―右後轉身，左足起向男處做第9小節動作，手姿相反。

11一14(8拍）―右轉朝男子，此時男子已換位在女處。重複第二段9一12小節動作。

15一16(4拍）―三走步右轉一圈，雙手持榭（1.2）。左足在右足後打地，同時微屈膝，右手彎同前，與胸同高，推右小臂向前，同時轉腕，最後指節向上，左手持裙。

9一16(16拍）―面對2女，背朝觀眾，重複2女9一16小節動作回原位。

2女動作：

9(2拍）―面對l女，即面朝觀眾。左足起向男處做一次側疊步，左手動作同1女第9小節之右手動作。

10(2拍）―面朝左邊，右足起向男處做側疊步到男位置，與1女成一直線（1）。左轉，左足併向右足（2）。手姿相反。

11一14(8拍）―同第二段9一12小節動作。

15一16(4拍）―同1女之15一16小節動作，但在打地後，置重心於左足。

9一16（16拍）―面對1女及觀眾，重複1女9一16小節動作回原位。

男子動作：

9一16(16拍）―面朝觀眾，同1女9一16小節動作，從兩人間通過到女處，首先面對1女輩再面對2女，然後面對兩女，最後四拍，雙手插腰，然後將重心置於左足上。

9一16（16拍）―重複以上動作同原位，先面對2女，再面對1女，最後面對兩女。

五、

1一8,1一8(32拍）―同第一段。

六、

兩女相對，男朝觀眾。

1女動作：面朝2女，背朝觀眾。

9一10（4拍）―向右、左做疊步，做等待男子狀，手姿同四之9一10小節。

11一14(8拍）―面朝男子，右足起做四次小步幅疊步，右手拿扇子替男子揚風，同時左手拍男背，以引起其注意，但此時男子看著2女，故背朝她。當男子看她時，則微笑對之，男子看2女，則她縐眉。

15一16(4拍）一面朝觀眾，以三走步右轉一圈回位（1.2.3)，面朝男子，左足在右足後打地，屈膝（z）。將重心移到左足上，手姿同第四段第9小節。

9(2拍、―面朝2女，背朝觀眾，右足起向男處做側疊步，手姿同第四段第9小節。

10（2拍）―右轉，左足向男處做側疊步，手姿同第四段第10小節。

11(2拍）―左轉朝男子，右足起做側疊步，手同本段11一14小節。

12一14(6拍）丁面對自己的地方，左足起以三次疊步前進到自己位置，手同本段11一14小節，右手褊男子一，左手觸男背。

15一16(4拍）一三走步右轉同原位，然後左足在右足後打地，手姿同第四段11一16小節，最後面朝男子。

2女動作：面對1女及觀眾。

9一10（4拍）―左足起做1女9一10小節動作，手姿相反。

11一14(8拍）―面對男處，左足起用三次大疊步到男處，然後面對觀眾，右足原位踏，左足併於右足旁。重複1女左手搧男子，右手拍男背之動作。

15一16(4拍）―同1女15一16小節動作，但最後不將重心放在左足上。

9(2拍）―面對1女及觀眾，左足側疊步到男處，手同第四段第10小節。

10(2拍）一左轉，右足側疊步到男處，手同第四段第9小節。

11(2拍）―右轉面對男子，左足側疊步，手同第9小節。

12一13(4拍）―面對自己的位置，右足起以二次疊步同位，手同本段11一14小節，左手煽男伴，右手拍男背。

14(2拍）―右足前踏，左足併上。手同12一13小節。

15一16(4拍）―用三走步右轉一圈同原位，左足在右足後打地，手同第四段15一16小節。

男子動作：面對觀眾。

9(2拍）―右足起做一次大的側疊步到女處，右臂前屈於胸前，推小臂向前，同時右手轉腕，如第二段第9小節，最後指節向上，左手插腰。

10(2拍）―右轉，向左側疊步，到兩女之中聞位置，面對2女，手姿與上相反。

11(2拍）―向右側疊步，手姿同第9小節。

12(2拍）―右轉面朝1女，左足側疊步，手同第10小節。

13(2拍）―左轉面朝2女，右足側疊步，手同第9小節。

且（2拍）―右轉面朝1女，左足側疊步，手同第川小節。

15一16(4拍）―用三走步原地右轉，最後面對女子，左足在右足後打地，手同第四段，重心在左足上。面對觀眾，手同第四段，右左手次地彎向前，左右手次第插腰。

9一10(4拍）―右、左足各做一次側查步，等女子。

11(2拍）―右足側疊步，面對1女。

12(2拍）―右轉面對2女，左足側疊步。

13(2拍）―左轉面對1女，右足側疊步。

14(2拍）―右轉面對2女，左足側疊步。

15一16(4拍）―三走步右轉一圈，最後面對女子，左足在右足後打地，手同上面之15一16小節。

當男與女子相對時，要對她們微笑。

七、

1一8,1一8(32拍）―同第一段，最後男背朝觀眾，面對女子，女站在男前，面對觀眾，2女在1女之左。

八、

9一10(4拍）―兩女相對，男面朝女子。1女與2女做第六段9一10小節動作。男右足起向前做兩次疊步，到兩女之問，手姿如第六段9一10小節。

11一14(8拍）―男與2女成閉式舞姿，男右女左足起用四次疊步循順時針方向做疊步轉，最後2女回原位。1女右足起做四次側疊步，手姿同上。

15一16(4拍）-1女與2女做第四段15一16小節動作。1女右轉，2女左轉。男同第六段最後兩小節動作，最復回原位。

9一14(12拍）―同上9一14小節動作，惟1女2女動作互換。

15一16(4拍）-1女與2女同上15一16小節動作，男以三步右轉到兩女間，全體面朝觀眾，女內手與男相牽，外手持裙，全體向觀眾行禮。

全舞完畢。