阿路娜

阿路娜 

本舞原名ALUNELU,意思是「跳舞」是羅馬尼亞一支簡易的土風舞,由於它常用「一.二.三.四.五踏踏」等口令,因此有人稱之為「計數舞」

音樂:4/4前奏24拍,

隊形:不分舞伴成單圈,面朝圓心

舞法:.

• 1-2 (8拍)面向圓心,向方向線側行移動,右足向右側踏(1),左足在右足後交叉踏步(2),右足再向右踏(3),左足在右足後交叉踏步(4),右足向右踏(5),左足在右足旁重踏二下(6.7)停一拍,將重心放在右
• 3-4 (8拍) 左足足(8)起向左(反方向線)做以上1-2之動作,最後重心在左足(16拍) 重複以上1~4之動作
• 5 (4拍) 向右(方向線)移動,右足向右側踏(1),左足在右足後交叉踏步(2),右足向右踏(3),左足在右足旁重踏,重心仍放在右足上
• 6 (4拍) 左足起向左同本段5之動作
• 7-8 (8拍) 重複本段5-6之動作
• 5-6 (8拍) 右足向右側踏(1),左足在右足旁踏(2),左足向左側踏(3),右足在左足旁重踏,重心在左足(4),右足向右踏(5),左足在右足旁重踏二下(6.7),停一拍,重心放在右足(8)
• 7-8 (8拍) 左足起做以上5-6動作,左右適相反.

全舞重覆
(摘自精選土風舞世界全集第147,148頁)