種稻歌

種稻歌（菲律賓）

簡介：本舞原名APAT一APAT（即"四步又四步"之義)，又名PAGTATANIM（即PLAINING RICE)，是一支由菲律賓著名民謠編配的音樂遊戲。

音樂：2/4，唱歌時開始跳舞。本舞由任何腳開始均可，惟依國內跳舞習慣，以外足開始較宜。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右，牽內手。

舞法：

一、

1一2 (4拍）― 外足（男左女右足）起向前走四步。

3一4 (4拍）― 放手而內後轉，換牽男手，外足（男右女左足）起走四步回位。最後舞伴相對，男背圓心，女面朝圓心。

5一8 (8拍）一 放開手，退後四步，然後再前進四步；終時右轉九十度，男朝反方向線，女朝方向線。

9一12 (8拍）― 向前走四步，然後退後四步。

13一14 (4拍）― 舞伴互挽右肘，用四走步循順時針方向走轉一圈。

15一16 (4拍）― 放開手，女用四走步向右自轉一圈，男向方向線走四步，換一位舞伴。

全舞重複。