馬克舞

馬克舞（德國）

簡介：本舞原名MARKLANDER，是一支甚受歡迎的德國農村莎蒂希舞，表現農村人民的生活，尤其女性的勤勞、剛強、健康、飄逸的神釆，充分流露在舞蹈中。共舞型則屬於蘭德勒形態。於民國五十四年譯介。德國的舞蹈，動作要求確實，本舞須每一步分清楚，向前提起的腳屈膝成直角。

音樂：4／4, 前奏16拍。

預備及舞姿：男內女外成雙重圓，舞伴相對，男背朝圓心，女面朝圓心，取閉式舞姿，重心在男右女左足上，舞中之自由手插腰。

舞法：

一、

1(4拍）―男左女右足起做一次莎蒂希步，男步幅小，而在原地做，同時左轉九十度，將女伴自右側帶到左側；女子之步幅較大，尤其第一步須大跨步，終時女子背朝圓心，男面朝方向線，舞姿不解開。

2(4拍）―男右女左足起做一次莎蒂希步，男在原地做，同時向右轉回原來方向，將女伴自左側帶回原來之右側，恢復預備位置及舞姿。男步幅小，女步幅大。

3一4(8拍）―男退女進，男左女右足起做四次踏跳步，同時循順時針方向轉一圈。

5一6(8拍）―放開牽手，面朝方向線，成男內女外之雙重圓。外足（男左女右足）起向外做一次莎蒂希步，斜向前進而分開；再由內足起做一次莎蒂希步，斜向前進而靠近。

7一8(8拍）―取閉式舞姿，做以上3一4小節之踏跳步互轉動作。

1一8(32拍）―重複以上1一8小節動作。

二、

9一10(8拍）―面朝方向線，牽內手，外足起向前做一次踏跳步，同時相牽的手向前擺（動作要誇張），而成背對背（1、2）。內足起繼續向前做一次踏跳步，同時相牽的手向後擺，而成面對面（3、4）。放開原來相牽的手，而換牽另手（男左女右手），男左女右足起向方向線以一次踏跳步後退（隊伍仍朝方向線前進），同時相牽的手向前（反方向線）擺，而成背對背（5、6）。男右女左足起繼續向方向線退後做一次踏跳步，同時相牽的手向後（方向線）擺，而成面對面（7、8）。注意，此處足部動作不必很大，但手的動作必須誇張。

11一12(8拍）―取閉式舞姿，做第一段之3一4小節動作。

13一16、（16拍）―重複本段9一12小節動作。

三、

1一4(16拍）―面朝方向線，取伴遊舞姿，外足起向前做二次莎蒂希步及四次踏跳步。

5一8(16拍）―重複本段1-4小動作，但在踏跳步時，相牽之右手越過女子頭上，而變成維沙維尼舞姿。

四、

1一2(8拍）一外足起用二次莎蒂希步前進。

3一4(8拍）―外足起做四次踏跳步，同時右手放開，男向右斜前方稍稍移動，女則從男伴前開始，循反時針方向繞男伴走一個大的半圓路線，而到男伴左後方，然後右手越過男伴肩後，與男伴右手相牽於男右肩上方，而成反維沙維尼舞姿。

5一6(8拍）―男左女右足起用二次莎蒂希步前進。

7一8(8拍）一同本段3一4小節，但男女動作互換’即右手放開，女向右斜前移動，男自女伴前繞到女伴左後方，復成維沙維尼舞姿。

五、

9一10(8拍）一放開牽手，男左足起在原地做二次莎蒂希步，女右足起以二次莎蒂希步向方向線前進。

11一12(8拍）―女右足起在原地以四次踏跳步右轉一圈，男左足起以四次踏跳步前進，而到女伴身旁。

13一16(16拍）―同第一段1一4小節動作。

9一10（8拍）―男左足起以二次莎蒂希步前進，女右足起在原地做二次莎蒂希步。

11一12(8拍）―男左足起在原地以四次踏跳步左轉一圈，女右足起以四次踏跳步前進，而到男伴身旁。

13一16(16拍）―重複第一段1一4小節動作。

全舞重複。