加拿大穀倉舞

加拿大穀倉舞（英國、美國）

簡分：本舞原名CANADIAN BARN DANCE，原為英國早期社交舞之一，但傳到美國後，經過改編而成為目前這種跳伕，流行於美國西部。它最早於1943年9月，由倫敦土風舞協會之Carol和Bob Rogers 夫婦介紹至美國加州土風舞協會，再由之傳到世界各地。其跳法有許多種，但舞型則始終屬於疊步舞類，全舞洋溢愉快氣氛，是一典型之休閒舞（Barn Dance),Barn為穀倉之義，但Barn Dance並非穀倉之舞，可能有關而已，按Barn Dance為一舞型名稱，其可能的臆測為：在移民新大陸初期，當黃昏後之休閒時間，移民們便在穀倉前之廣場中愉快的隨著樂曲跳舞聯歡，久而久之便成為一種舞型。

音樂：4/4，

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立，牽內手；重心在男右女左足上。

舞法：

第一法

一、

1(4拍）一外足起向前走三步，第四拍時內足伸直，足趾前點。

2(4拍）一一內足起退後走三步，第四拍時外足伸直，足趾前點。

二、

3(4拍）一仍朝方向線，放開牽手，外足側踏（1)，內足踏於外足後（2)，外足側踏（3)，內足提起，擺盪於外足前叫。

4(4拍）一內足起以上述第3小節之「踏、踏、踏、擺」與舞伴靠近。

三、

5(4拍）一面朝方向線，取開式舞姿（外手不相牽），外足起向前做一次三步走轉，即向前走三步，然後以外足為軸而內轉朝，反方向線，成男右女左之開式舞栽男右女左足前點。右女左足前點。

6(4拍）一男右女左足起向反方向線做以上5小節動作，即前走三步，然後內轉。

四、

7一8(8拍）一取閉式舞姿做疊步轉。

全舞重複。

註：

A第二段可變化如下：

3(4拍）一外足起以三走步外轉一圈，同時與舞伴分開；第四拍時，內足朝舞伴之方向點地，同時自拍双手。

4(4拍）一內足起於三走步內轉一圈，與舞伴靠近；第四拍時外足在內足旁點地，而取開式舞姿。

B第二段也可變化如下:

3(4拍）一舞伴相對，男左女右足起退後走三步，第四拍時敬禮。

4(4拍）一男右女左足起向前走三步靠近舞伴，第四拍時，朝方向線取開式舞姿。

第二法

一、

1(4拍）一外足起向前走三步，然後內足在外足前掃步。

2(4拍）一內足起退後走三步，然後外足在內足前向內掃步。

二、

3(4拍）一放開牽手，双手插，外足起向外（男向左，女向右）側走三步，然後內足趾在外足前交叉點地。

4(4拍）一內足起向內側走三步靠近舞伴，然後外足趾在內足前交又點地。

三、

5(4拍）一成牽內手之預備舞姿，外足起向前走三步，第四拍時以外足為軸向內轉（男向右，

女向左），面朝反方向線，男右女左足在前點地，同時換牽另手。即三步走轉。

6(4拍）一男右女左足（現在之外足）起向前走三步，然後以外足為軸向內轉（男向左女向右），面朝方向線，男左女右足在前點地。

四、

7(4拍）一牽双手，面朝方向線，外足起向前做二次疊步。

8(4拍）一繼續做二次疊步，男右女左手放開，另手仍相牽, 女從牽手下向右轉一圈，終時成預備舞姿。