梅絲娜

梅絲娜（英國）

簡介：本舞原名MAXINA，是英國早期社交舞之一是屬於疊步舞，音樂優美，舞步有小步舞之韻味，有Lover Dance之稱，由美國編斯先生介紹來臺。

音樂：2/4，前奏八拍。

預備隊形及舞姿：男內女外成雙重圓，面朝方向線，舞伴男左女右站立，取維沙維尼舞姿，重心在右足上。

舞法：

一、

1一2(4拍）―左足向方向線走四步。

3(2拍）―左足起向左斜前方快走三步，每步半拍（1和2)，然後以左足為軸，右後轉半圈，牽手不放閉而成男右女左之維沙維尼舞姿，另足伸直，足趾前點（和）。

4(2拍）一右足起向前快走三步（1和2)，然後以右足為軸，左後轉身朝方向線，恢復維沙維尼舞姿，左足趾前點（和）。

5一6(4拍）―左足起向前慢走三步，每步一拍，然後以在前之左足為軸，右後轉身朝反方向線，牽手不放開而成男右女左之維沙維尼舞姿，右足前點。

7一8(4拍）―右足起向反方向線前進三步，然後以右足為軸而左後轉，朝方向線，恢復維沙維尼舞姿，左足前點。

二、

9一12(8拍）―保持舞姿，左足起做四次閃爍步（TWINKLE STEP)―不同於以色列舞之閃爍步―循反時針方向轉一圈。每次閃爍步左轉九十度，其動作解析如下：左足向前滑，身體開始左轉（1)，右足以滑步方向併上，置重心（和），左足向後滑，完成左轉九十度（2)，右足以滑步方式向後併攏，置重心（和）。過程中，雙手隨舞步前後擺動。

13(2拍）―朝方向線，左足向前踏(1)，右足前踏，足趾微朝右，雙膝屈，而成下沉動動作。

14(2拍）―身體直起，左足前伸直，足趾默地（1)，左足向後伸直，足趾點地（2)。

15一16(4拍）―同13一14小節動作。

三、

17一18(4拍）―同第一段3一4小節動作。

19（2拍）―同第一段3小節動作。

20(2拍）―男右足起走四步回原位，同時放開右手，以左手帶領女子在手下用四走步右轉一圈半。

21一24(8拍）―取閉式舞姿，男左女右足起以八次疊步循順時針方向做疊步轉。

全舞重複。