農民舞

舞曲來源說明：本舞原名英譯MAN IN THE HAY 是德國北部的古老傳 統舞蹈，聞其名便可使人想起德國農村的風光。這是一隻方舞, 但與美國方舞不同. 民國五十三年譯介。

預備舞姿隊形：二人一對，四對為一組成方形，各對站在正方形之一邊，面向中心；男左女右站立，重心在右足上，舞中之自由手插腰。先擇定一對（背對音樂台者）為第一對，然後依反時針方向之順序，為二，三，四對，一，三對為主對，二四對為副對，各對舞伴牽手。

前 奏：

基本舞步介紹：※本舞介紹【跑跳步】【滑步】【波浪步】【撲克轉】

序：1-8 （16拍） ：全體牽手圍成圓圈，面向圓心。手用力在下面前後擺動，同時左足起隨音樂節奏在原地踏步16下(16)。

一
1-8(16拍) ：面朝左面順時針，左足起向前做16步跑跳步轉一圈16) 二人一對分開成方形隊形，主隊預備動作。

【和】動作
9-10 (4拍)-- 主隊舞伴相對, 取閉式舞姿，男左女右肩靠近中心, 男左女右足起向中心做三步側快滑步，與另一對靠近，然後男右女左足重踏一下。 做快滑步時, 須先跳一下.
11-12 (4拍)-- 男左女右足起向外面做三步側快滑步，及一重踏步, 回到原位。
13-16 (8拍)-- 主對男左女右足起以七次側快滑步互相換位, 最後男右女左足重踏一下。過位時, 二男互相錯背通過.
17-20 (8拍)-- 主對男右女左足起以七次側快滑步互相換位, 最後男左女右足重踏一下。過位時, 二女互相錯背通過.
  以上9-20小節, 副對原地拍手.
21-32 (24拍)-- 主, 副對交換做以上9-20小節之動作, 即副對滑步, 主對拍手.
二
1-8 (16拍)--  四女伴中心牽手成小圓圈, 左足起以16次跑踏步向左(順時針方向)繞轉二圈, 最後回到原位, 男在原地拍手助興.
和:  重複9-32 48拍 動作
三
1-8 16拍 ：四男在中心做右手星，(伸出右手握住前方鄰伴的右手腕)，循順時針方向以16次跑跳步轉二圈, 後回到原位,  女在原地拍手助興.
和:  重複9-32 48拍 動作

四
1-8 (16拍)--主對在中心做搖籃(二男先在女腰後牽手成小圈, 然後二女在男體前牽手,舉高越過男子頭頂,而套在男子之背後)，右足在前, 左足在後, 身體重心向後, 用波浪步順時針方向轉一圈,最後回到原位, 副對在原地拍手助興. （儘可能將女伴雙腳離地身體揚起）
和:  重複9-32 48拍 動作
五

1-8 (16拍)--主,副對交換做第四段之動作, 即副對做搖籃, 主對拍手.
和:  重複9-32 48拍 動作
終
1-8 (16拍)-- 同第一段動作.

全舞完畢

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